11月11日 孫関義がTBSテレビ「噂の東京マガジン」に出演しました!
「天津飯」のレシピ
<材料(1皿分)> | |
卵(Lサイズ) | 3個 |
塩 | 小さじ1 |
豚バラスライス | 40g |
しめじ | 20g |
にら(3cm程度に切ったもの) | 10g |
カニカマ | 20g |
鶏がらスープ | 170cc |
しょうゆ | 小さじ1 |
酢 | 60cc |
砂糖 | 大さじ2と1/2 |
しょうが(みじん切り) | 小さじ1 |
水溶き片栗粉 | 適量 |
ご飯 | 180g |
サラダ油 |
【作り方】
①:豚バラスライス・しめじを油通しする。
②:溶いた卵に①・にら・カニカマ・塩を加え、さらによく混ぜる。
③:フライパンに油をなじませよく熱したら③を焼く。
※あまりかき混ぜないで優しく返しながら、固くなり過ぎないように焼く。
④:お皿にご飯を盛り、③を乗せる。
⑤:ショウガを軽く炒め、香りがたったら鶏がらスープ・しょうゆ・酢・砂糖を加えてひと煮立ちさせ、最後に水溶き片栗粉でとろみを出す。
⑥:④に⑤をかけて完成。